여름 다이어트 식단건강하게, 맛있게, 시원하게여름이 되면 많은 사람들이 건강하고 균형 잡힌 다이어트를 통해 몸매를 가꾸고자 합니다. 무더운 여름철, 체중을 관리하면서도 영양을 충분히 섭취할 수 있는 다이어트 식단을 소개합니다. 이 식단은 간단하면서도 실천하기 쉽고, 무엇보다 맛있어서 지루하지 않게 따라 할 수 있습니다.1. 아침 식사 : 신선한 과일과 요거트아침은 하루를 시작하는 중요한 식사입니다. 여름철에는 시원하고 가벼운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 신선한 과일과 요거트를 곁들인 아침 식사는 비타민과 미네랄을 충분히 공급해주고, 소화도 잘 됩니다.추천 메뉴 :그릭 요거트 한 컵블루베리, 딸기, 키위 등 신선한 과일꿀 한 스푼 (선택 사항)이 조합은 단백질과 비타민이 풍부하여 아침을 든든하게 시작할..
어느덧 2023년이 되었습니다. 국가에서 많은 일을 하고 계시는 공무원분들의 월급표가 공개되었습니다. 일반 직장인들과는 다르게 정해져 있는 표에 따라 월급을 미리 예상할 수 있는데요 아래 2023년 공무원 봉급표에 대해서 알려드리려 합니다. 2022년 자료를 보면 2023년 공무원 봉급표는 작년대비 약 1.7% 인상되었습니다. 일반 사회에서의 연봉 협상을 통한 인상률을 비교하면 요즘 왜 공무원 기본급 관련하여 뉴스에 나오는지 체감이 되겠네요 그래도 이번에는 21년 0.9%, 22년 1.4% 였던걸 생각하면 매년 더 오르는 건가 싶습니다. 그렇지만 기본급 외에 수당이 있으며 해당되는 수당을 받게 된다면 실수령은 다릅니다. 요즘은 공무원인기가 예전 같지는 않은데요 경제가 좋아지고 처우가 좋아지면 다시금 인기..
15년만에 드디어 손보는 하위 과표 구간 15년만에 드디어 임금에 대한 세금을 손보기 시작 했습니다. 소득세 하위 과표 구간을 한꺼번에 손보는건 2008년 이후 15년만이라고 하네요. 물가가 얼마나 상승했는데 진즉에 수정 안하고 말이죠. 월급명세서를 받아보시면 아시겠지만 다양한 세금을 우린 내고 있습니다. 국민연금, 고용보험, 건강보험, 4대보험 등등 을 제외하고 받는 금액이 바로 실제 제 통장에 들어오는 실수령액이 되겠습니다. 실수령은 아래 포스팅 참고 하시면 도움되시겠네요 2022.08.02 - [생활정보] - 2022년 최저임금 연봉실수령액 연봉인상률 3가지 정보 기존 과 현재 바뀌는 세금 구간을 알아봅시다. 기존 소득 구간(만원) 변화된 소득 구간(만원) 세율 6% 1,200 1,400 세율 15..
우리는 이전 포스팅에 연봉 인상률에 대하여 알아봤습니다. 간혹 연봉은 올랐는데 나는 몇퍼센트(%)가 오른것일까? 라고 의문점을 가질때가 많은데 아래 포스팅으로 그 부분을 해결이 가능 합니다. 2022.07.29 - [생활정보] - 연봉 몇 퍼센트 올랐나? 연봉 인상률 쉽게 계산 방법 연봉 몇 퍼센트 올랐나? 연봉 인상률 쉽게 계산 방법 월급쟁이들이여! 월급을 사수하라!! 현실은 힘들지만... 난 할 수 있다!! 연봉 인상률에 대하여 계산을 해보도록 하겠습니다. 올해 연봉은 2천만 원 작년 연봉은 1천500만 원 오백만원원 올랐네요? moo7e.tistory.com 1. 최저임금 및 실수령 2022년은 9,160원 이며 사진에 보시다 싶이 2021년에 비해 5.0% 인상되었습니다. 2023년에도 약 5% ..
카카오뷰를 만들자마자 조금의 유입이 있었습니다. 생각보다는 효과가 좋지 않아요 왜냐? 제가 진짜 아무것도 생각하지 않고 뷰도 한번도 본적 없는데 만들기 부터 해본게 가장 큰 실수이지 않을까 싶네요. 하지만 원래 만드는것 부터 하려 했기에 큰 기대는 안했습니다. 카카오뷰를 가입하고 생성한뒤 테스트겸으로 해서 1명 채널 추가 했봤었고 고맙게도 한분이 더 해주셨네요 참고로 제 카카오뷰 보드는 http://pf.kakao.com/_kVvzxj 여기 입니다 채널추가 많이 해주세요 ^^ 만들고 난뒤에 만드는법은 알았어! 그리고 올리는 방법도 알았어! 자 어떤 내용들이 주로 인기가 많은가? 제가 파악하고 보고 느낀점은 '단순화' 최대한 단순한 내용들이 반복적으로 매일같이 새롭게 올라와야 한다는것입니다. 제가 글도 잘..
월급쟁이들이여! 월급을 사수하라!! 현실은 힘들지만... 난 할 수 있다!! 연봉 인상률에 대하여 계산을 해보도록 하겠습니다. 올해 연봉은 2천만 원 작년 연봉은 1천500만 원 오백만원원 올랐네요? 그럼 몇 퍼센트일까요? (올해 연봉 - 작년 연봉) X 100 ÷ 작년연봉 ??? 맞긴 한??? 언제 이러고 있어요 네이버에 퍼센트 계산기 를 검색해봅니다. 자 저기에 입력을 해보겠습니다. 결괏값이 보이시나요? 연봉 1500만 원 에서 연봉 2000만 원 대략 33.3프로 정도 올랐다고 보시면 되겠네요 굳이 어렵게 계산하지 마시고 위처럼 따라 해 보세요 ^^
2022.07.26 - [부업도전/카카오뷰] - 카카오뷰 가입 및 채널 개설 1탄 카카오뷰 가입은 하셨나요? 드디어 채널을 만들어보는 시간이 되었습니다. 위에 1탄 내용을 따라 왔다면 아래 화면 처럼 나올꺼에요 그전에!! 카카오 뷰에서 맛집배낭을 만나보세요. 카톡 세 번째 뷰탭 - 카카오 뷰 바로가기 http://pf.kakao.com/_kVvzxj 맛집배낭 점심 저녁 뭐 먹을까요? 맛집 추천 좋은식당 추천! 저와 함께 정보를 나눠요 :-) pf.kakao.com 이번 포스팅을 하면서 완성된걸 먼저 보여드려요! 딱 2탄 정도 하게 되면 위 처럼 완성 됩니다. 친구들 찾아요 ^^ 많이들 눌러주세요~ 위 처럼 정보들을 입력하시고 프로필 사진도 넣어 주시면 끝! 간단하죠? 채널이 드디어 개설 되었습니다. 그냥..
카카오 뷰? 가입은 쉽습니다. 진짜 이래도 되나 싶을 정도로 쉽습니다. 카카오 뷰 가입 -> 채널 개설 -> 운영까지 저 또한 실제로 해보면서 어떻게 진행했는지 기록을 남기고자 글을 작성합니다. 1. 카카오 뷰 검색 어느 검색엔진에서는 카카오 뷰를 검색해봅시다. 카카오 뷰 가 나오죠? 고민하실 필요가 없어요 고민은 개설만 늦출 뿐 어서 클릭하세요 2. 카카오 뷰 화면 첫 화면은 카카오 뷰 가 어떠한 것인지 나오는데 우린 급해요 이거 가입신청 및 개설하러 오신 거면 내용 알고 오신 거잖아요? 그럼 어서 빨리 우측 상단 뷰 에디터 클릭해봅니다. 3. 뷰 데이터 도전 하기 누구나 도전할 수 있는 카카오 뷰 어서 시작해봐요! 손이 근질거린다 말이에요! 뷰 에디터 도전하기 눌러 줍니다. 4. 인증 절차 기존 가입..
안녕하세요 이전에는 일반 가정집에 인터넷이 느려지는 부분 관련하여 포스팅한 적이 있었는데요 오늘은 사무실 인터넷 느린 이유가 어떤 이유가 많은지 또 해결방안은 무엇인지 작성해보려 합니다. 2020.04.22 - [취미생활/IT] - 인터넷 느려짐 인터넷 속도 느림의 해결방법 [집 인터넷 편] 인터넷 느려짐 인터넷 속도 느림의 해결방법 [집 인터넷 편] PC 인터넷, 노트북 인터넷 속도가 느릴 때 해결 방법을 알아보려 합니다. 인터넷이 느려지면 답답하죠? PC에 지식이 어느정도 있거나 다양하게 사용해보신 분들이라면 간단하게 해결이 가능 하시 moo7e.tistory.com 제 경험에 따른 내용이므로 현재와 맞지 않거나 다른 내용이 있을수 있으나 흔히 겪어보는 상황들이 많은 내용입니다. 알고 나면 사실 별거..
안녕하세요 오늘은 집들이 선물을 골라봤습니다. 요즘은 온라인 집들이도 있다 하더라고요? 신혼부부 집들이 선물, 이사 한지인 집들이 선물 등등 오늘은 집들이 선물로 추천될만한 리스트를 알아보고자 합니다. 이보다 고급스러울 수 있는가? 어머어머 이렇게 이쁜 찻잔 이라니?? 집들이 선물용으로 첫 번째 상품은 생일선물용으로도 좋은 고급스러운 로열 티팟 찻잔세트입니다. 상품페이지를 보시면 아시겠지만 와... 진짜 이뻐요 이걸 들고 선물용으로 들고 가셨다? 그날 집들이 손님들 중 최고는 이 찻잔을 든 당신이 될 것임이 분명합니다. 거치대도 있기에 전시용으로 좋은 찻잔입니다. 자세한 정보는 -> 더 보기 눌러주세요 신혼부부 집들이 라면 필수! 와인잔은 지인 선물이 많다는 거 아시죠? 집들이 선물에 있어서 와인이 은근..
오랜만에 제주도 여행을 계획 잡고 일찌감치 예약 해뒀습니다!~ 그 중에 오늘은 렌트카 예약 해둔거에 대해 기록을 남겨보려 합니다. 6월에 갈수 있도록 미리 계획은 잡아두었고 예약을 한건 3월에 예약 해뒀어요 항상 제주도 갈때엔 패키지? 처럼 가거나 단체로 갔다왔기에 제가 직접 계획하고 가는건 처음이였거든요 아...이거 제 블로그니 제 생각 그대로 적어도 되겠죠? 렌트값 장난 아니네요 하하하... 분명히 예~~전에 제주도 하면 렌트가 저렴하다고 알고 있었는데 지금은 뭔가 예매한 연초 시기가 아니면 상당히 비싸더라구요. 그나마 전 3월에 예약 해뒀는데 지금 글을 작성하는 5월 기준으로는 가격이 음? 좀더 가격이 올랐네요 그리고 3월에 예약을 할수 밖에 없었던 이유도 있었습니다. 출발일 기준으로 해서 약 30..
요즘 현대 사회에 모르는 이가 없는 단어 중 '다이어트'는 그중 하나 일 거라 생각합니다. 오늘은 체지방을 태우는 음식 몇 가지를 소개해보려 합니다. 의외의 음식도 있으니 참고 바랍니다. 바나나 바나나는 많은 분들이 쉽게 접할 수 있고 몸매 관리 식단에 빠지지 않는 우려먹는 단골 중 하나입니다. 비타민 A와 B가 풍부하고 포만감을 높여주는 이유라고 하는데요, 식이섬유 90% 이상인 저항성 전분으로 인하여 지방분해를 촉진하고 펙틴 성분이 장 기능을 활발하게 해 주기 때문에 변비에도 좋다고 알려져 있습니다. 다이어트로 인하여 드시는 분들은 살짝 덜 익은 초록빛이 나는 바나나가 낫다고 합니다. 생강 생강을 의외로 아시는 분들도 계시고 의외로 여전히 모르시는 분들도 계신 거 같아요. 제 주변에 물어보면 반반의 ..
안녕하세요 오늘은 한국에서 여름철 대표 과일 인 '참외'를 알아보도록 하겠습니다. 참외의 어원은 '진짜'를 뜻하는 순우리말 '참'과 '오이'의 준말인 '외'가 결합되어 만들어진 합성어입니다. 참외 영어로 하면 혹시 무엇인지 알고 계신가요? 참외는 '코리안 멜론(Korean melon)'이라 불리고 있어요, 우리나라를 제외하고는 먹는 나라가 없어 붙여진 이름이에요. 의외죠? 우리가 먹는 참외는 대부분 외래종이기도 하고요 1960년대 일본에서 들여온 '은천' 품종이 우리가 흔히 떠올리기 좋은 노란 과일입니다. 실제로 검색해보시면 아직도 '은천'이란 단어도 쓰이고 있고 참외가 나오기도 한답니다. 현재는 자체 개발한 품종들로 재배되고 있어요. 참외 특징 우리나라에서는 채소로 분류하고 있고 정확히는 과채류에 속합..
안녕하세요 오랜만에 포스팅 합니다. 이제 곧 다가올 가정의 달 5월이 다가오네요 5월 인사말 모음을 작성하게 되었습니다. 5월은 어린이날, 근로자의날, 어버이날, 스승의날, 성년의날,부부의날,부처님오신날 등등 많은 날이 있는데요 오늘은 5월에 인사하기 좋은 그런 좋은 문구들로 모아봤습니다. 요즘은 문자인사말 보다는 카톡인사말로 많이들 사용 하시겠죠? 좋은 글귀로 소개 드리겠습니다. 향기로 가득한 5월 가정의 달을 맞이하여 더 사랑하고, 더 아껴주시고, 더 나눠주는 그런 감사한 5월을 보내시길 바랍니다. 사랑과 행복이 넘치는 가정의달이 다가왔습니다. 그 의미 그대로 사랑이 가득한 당신의 행복한 가정이 되시길 바랍니다. 단비가 자주 내리는 5월 입니다. 비 소리처럼 시원한 5월을 행복하게 보내셨으면 좋겠습니..
여기는 대구 수성구 입니다. 직장인들의 점심 시간 대체 제가 있는곳 근처에는 왜 밥집이 이리 없을까요? 했다가 들린곳인 바로 여기 국수집 입니다. 평소에 몰랐지만 점심만 되면 다들 차를 끌고 오셔서 드시네요 어느순간 대기열 까지 발생... 수성 톨게이트 또는 월드컵경기장 근처에 위치 하고 있는 까꾸리웰빙손칼국수 매장 입니다. 지하철에서 내려서 걷기에는 좀 멀게 느껴졌었고 전부 방문자들이 차를 부릉부릉 끌고 방문 했습니다. 의외로 젊으신분들도 많이 오시고 연세가 있으신분들이 많이 오셨습니다. 메뉴판도 너무 많지도 적지도 않은 메뉴들이였고 점심이지만 이미 한잔 걸치시는 분들도... 칼국수 3인분을 주문 하였고 보기엔 많아보였는데 3명다 배가 안찼습니다 맛은 담백하고 깔끔 해서 다들 부담없이 드시기에는 좋은듯..
오늘은 신고포상금 및 마일리지 제도 알아보려 해 봅니다. 뉴스에서는 몇 번 본 적은 있으나 지나고 나면 쉽게 잊기가 쉬워 놓치는데요 몇 가지 유용한 정보를 알아보도록 하겠습니다. 1. 현금 영수증 다들 현금 영수증은 하고 계실까요? 현금 영수증 제도가 도입된지도 오래되었는데요 바빠서 하지 않거나 무심결에 지나치는 경우도 많았죠? 현금영수증 미발행 신고 대상 1. 현금영수증 발행 묻지 않고 발행 주지 않는 경우 2. 가맹점이 아니라 발급을 못 받은 경우 3. 신용카드 결제를 거부하는 경우 4. 현금영수증을 한다고 하면 10% 더 내야 한다고 요구하는 경우 신고하면 포상금이 지급이 됩니다. 5천 원 이상 5만 원 이하 -> 1만 원 5만 원 초과 250만 원 이하 -> 거부금액 100분의 20 금액 250만..
1974년~1975년도에 방송 했었던 울트라맨 시리즈 중 고생이 많이한 레오 입니다. 그때 당시에는 화려한 액션이 좋았던 레오... 예전에 비디오 로 울트라맨제트(타로)를 보면서 울트라맨이 좋았는데... 못구했습니다 이거 구할수가 없네요 네이버 반다이, 반다이몰 등등 찾아봤지만 예약 종료 저번에도 몇개 놓쳤... 포인트가 엄청 쌓여있어서 사려 했는데 다른 판매점은 제 가격을 다 받길래 포기 했습니다. 좋아는 하지만 자금 사정이... 구성품도 다양하게 들어 있었습니다. 울트라맨레오 를 보신분들은 아시겠지만 공장 굴똑 뽑아서 쌍절곤으로 사용 하던 장면도 나왔는데 요것도 재현 되었네요 아...탐나요 레오킥도 재현되어있습니다. sh피규어 울트라맨 레오... 미안타 자금사정이 안좋다!
요즘같은 시대엔 직접 받기보다는 문앞에 택배를 두고 받는 비대면 택배서비스를 많이들 받고 게시는걸로 알고 있습니다. 딱히 문앞에 나둬달라 하지 않아도 요즘은 더욱 자연스레 보편화 되어있다고 봐야 하는데요 그로 인하여 문앞에 택배를 도둑 받는 경우도 예전에 비해서 많아졌다고 합니다. 폐쇄회로 CCTV 가 없다면 분실이 어떻게 되었는지 조차 확인이 어렵구요. 얼마전 TV 에서 아파트 택배도둑을 잡고 보니 복도식 아파트에서 같은 주민이 훔쳐가는걸 봤는데 정말 카메라를 비춰서 잡지 않는 이상 범인을 찾기도 힘들겠더라구요. 택배 문앞 분실 오늘 이 주제로 알아보도록 하겠습니다. 1. "택배를 문앞에 놔달라" 고객 책임 택배 표준약관은 대면배송이 원칙 이라고 합니다. 제 3자가 대신 받았다면 수령인에게 알려줘야 하..
안녕하세요. 이 글을 읽고 있는 시점에는 어느덧 2월이 다가오고 있거나 2월 일거라 생각합니다. 흔히 생각하지 않고 있다가 가정통신문 글귀 들을 보면서 가정통신문 인사말에 들어갈 좋은 인사말 또는 우리가 흔히 사용할 수 있는 그런 인사말들을 모아봤습니다. 2월 인사말을 사용하여 좋은 인사말로 상대의 기분을 좋게 해 주는 건 어떠실까요? 오늘은 인사말을 다양하게 모아봤습니다. 이번 명절에는 가족들과 함께 보낼 수 있었으면 좋겠습니다. 그럼 행복한 설날 되시기 기원합니다. 2021년의 2월은 한 번 뿐입니다. 더 많이 사랑하고, 사랑받는 한 달 되세요. 2월은 행복한 또 다른 시작의 달이기도 합니다. 남은 겨울 건강하고 행복하게 보내시길 기원합니다. 겨울이 어느덧 끝자락을 보이는 것 같은 2월이 시작되었습니..
사업자를 등록하기 앞서서 마음가짐이 중요 합니다. 저는 직장이 있는 직장인이였기 때문에 아래와 같은 상황이 중요 했습니다. 기존 직장에 영향 없을것. 직장 과 사업 분리를 확실히 할것 마음가짐 이거 정말 머리 아팠습니다. 일반 직장인이 세무관련해서 얼마나 신경쓰고 있고 알고 있을까요... 1번 항목이 제일 걱정이였습니다. 사실 네이버 지식인 세무사 답변을 보고 안심을 했지만 기존 사업자와 별개로 되기 때문에 연말정산 등 영향이 없다는걸 보고 저는 진행 했습니다. 제가 묻고 제가 확답을 받은건 아니였지만 대부분의 답변이 비슷 했습니다. 쇼피는 국내 물품을 해외에 판매하는것이라 부과세등 혜택이 있습니다. 이에 대한건 이 다음에 작성 해보도록 하겠습니다. 아직 저도 정리가 덜되어서 작성이 미뤄지고 있는데 어느..
쇼피 유료 강의 듣지 않고 온갖 정보를 다 찾아보고 이해가 되는 시점 부터 메모 하면서 바로 예를 들어 1번부터 10번까지 따라만하면 오픈 하고 상품 등록 까지 할수 있도록 준비 해봤습니다. 그리고 대체 누가 그리 알려주고 있는지 모르겠지만 무자본사업 무자본창업 이라는 애기 하시는데...구매대행 이든 직구든 무자본 안됩니다. 이건 추후 작성 하겠습니다. 굳이 쇼피가 무엇인지 까지는 작성하지 않겠습니다...알고나서 들어온다는 가정하에 저 처럼 너무 초보자분들도 긴 영상 볼 필요 없이 긴 글을 읽어볼 필요 없이 할수있도록 기록을 남기려 합니다. 그렇기에 글 작성되는 기간이 짧지는 않기때문에 즐겨찾기 해두시면 도움이 되실듯 합니다. 이 글은 다른이들에게 도움이 될수도 있겠지만 제 개인적으로 기록을 남기는 용도..
쿠팡플렉스 처음 하고 난뒤 허벅지가 터질꺼 같더라 특히 어제 1일차에 18kg 짜리 5층까지 올라가는데 하필 층고도 높은곳이라 진짜...어휴 택배기사님들 원래 일이 이리 힘든건 알고 있고 항상 감사 했지만 내가 직접 해보니 ㅎㅎ 많이 받으시는 이유가 다 있구만요?ㅎㅎ 오늘도 1:30 까지 방문 오늘은 어제 당한게 있다보니 너무 일찍 가지도 않고 10분전에 맞춰서 도착 차들이 줄을 서고 있고 코로나때문에 쿠팡플렉스 캠프도 체온제면서 인증 받으면서 순차적으로 입장해주더라. 어제는 진짜 양반이였다... 어제는 2021/01/05 - [부업도전/쿠팡플렉스] - 쿠팡플렉스 1일 초보택배 새벽배달 후기 쿠팡플렉스 1일 초보택배 새벽배달 후기 직장인 부업으로 뭐가 있을까 디지털노마드 라는 단어가 요즘 많다 자동으로 ..
직장인 부업으로 뭐가 있을까 디지털노마드 라는 단어가 요즘 많다 자동으로 어쨌든 나만의 돈이 들어오는 파이프라인을 완성을 시켜야 한다는 애기가 많다. 사실 욕심을 내지 않고 하루에 만원이든 한달에 만원이든 자동으로 돈은 들어오게끔 2개 정도는 완성이 되어 있다. 그건 소소한 금액이지만 모이면 나름 크겠지... 어쩌다 보니 직장인부업으로 당장에 돈이 많이 벌리는? 것을 알아보고 해봐야 하는 상황이 되어버렸다. 직장에 문제가 생긴것도 아니고 적게 벌고 있는것도 아니지만 그 보다 더 많이 필요한 상황이라 어쩔수 없는 선택으로 알아봤다. 원래는 쿠팡이츠를 먼저 알아보았으나 내가 글을 쓰는 이 시점에도 대구는 아직 없다. 서울에 하시는분들 영상, 블로그들 보면 경쟁이 치열 하다. 대구에서도 배달좀 하신다는 분들은..
안녕하세요 정말 오랜만에 포항에 다녀왔습니다. 최근에 갔었던 맛집 중에 오?? 뭐야 이집!? 이게 왜 여기있어?! 서울쪽에 유명한 북촌3대갈비무한리필 집이 포항에 생겼네요! 포항고기무한리필 집이 없지는 않지만 생갈비 생닭고기라니 너무 신선했습니다. 무한리필은 편견이 있기 마련인데 여긴 그런 편견을 깨벌릴 정도! 저와 함께 살펴 보실까요? 위치는 포항이마트 맞은편에 있었는데요 위치는 아래 지도를 첨부하였습니다. 길 찾기도 쉽고 심지어 여기 주차장이 빵빵해서 주차어디에 하지? 생각도 하지 않게 만들어줘서 정말 좋았습니다. 위치는 정말 간편하게 찾아갈수 있을 정도이니 잘 살펴봐주세요 :-0 포항맛집으로 소문나고 있는 포항무한리필 북촌3대갈비 내부는 손님이 많지 않은 시간대에 갔음에도 많아서 잘 못찍었어요 하지..
우리나라에서 유독 섭취량이 많은 마늘에 대해 우리가 얼마나 알고 먹고 있을까요? 전 단군신화에서 곰이 100일동안 마늘을 먹었던 애기 밖에 모르고 있었는데 말이죠... 특히 삼겹살을 먹을 때 기가막히게 맛을 더욱 돋보이게 해주는 마늘을 생걸로 드시는분들도 계시고 구워 드시는 분들도 계실텐데요. 사실 영양소 효과에는 차이는 없다고 합니다. 다만 마늘의 독특한 향을 내는 효고가 파괴되면서 향이 나느냐 안나느냐 차이라고 하네요. 세계 각국에서 임상 실험을 통해 효과가 증명해내기도 했던 항암식품 이기도 한 이 마늘은 항암기능을 가지고 있는 '게르마늄(Germanium)'과 '셀레늄'이 많이 함유 되어있다고 합니다. 우리가 흔히 알고 있는 알로에에 비해 10배나 많다고 하니 놀라운 마늘! 좀 색다르게 보이실려나요..
내돈 내가 내가 사먹었다! 그야말로 솔직하고도 과감하게 작성해봤습니다. 우연히 대구 달서구맛집 검색 하다가 송현동 맛집으로 소개되는 가야성 짬뽕맛집을 발견 했습니다. 이곳은 백종원 4대천왕에서 짬뽕부분 우승한 곳이라 유명하더라구요 위치상으로 보면 지하철역 바로 옆인데 의외로 골목이 눈에 안뛰는 골목이라 찾으려하지 않으면 보이지 않을 위치에 있습니다. 간판 크기는 어마무시한데 이게 골목안에 들어가서 매장을 정면으로 봤을때의 모습이라 큰도로가에서는 눈에 뛰는게 가야성 왼쪽 하얀색 간판밖에 없어요. 제가 나름 점심시간에 방문을 한 상황이였고 사람은 많았습니다. 제가 간날만 그런지 모르겠지만? 줄은 없었어요 12시 부터 14시 까지는 대도로변에 주차가 가능하고 무료주차위치도 있으니 사진 참고 하시면 되겠습니다...
오랜만에 생고기맛집을 다녀왔습니다. 여긴 대구 율하동에 있으며 아는사람만 간다는 맛집으로 유명한곳 중 하나 입니다. 왠지 날이가면 갈수록 손님이 많아져서 저희도 오늘 먹는중에 고기가 다 떨어진... 고기도 고기지만 같이 나오는 양념장이 정말 기가 막힙니다. 쭉 한번 살펴 볼까요? 티스토리 이미지편집은 왜 기능이 이렇게 밖에 구현이 안되는지 알수가 없네요... 차량번호판 때문에 사진을 그냥 잘라버렸습니다. 간판은 저렇게 옛스럽고 작은 골목안에 있어서 찾기는 쉽지 않아요 위치는 아래 지도를 참고 하시면 되고 지하철 율하역에 내려서 걸어가셔도 됩니다. 개인적으로 여기집은 육회는 호불호가 갈리지만 생고기 정말 기가 막힙니다. 제가 전국을 다녀본건 아니지만 제가 다녀본 생고기집 중에 Top3 안에 들어가는곳으로 ..
안녕하세요 오늘은 오랜만에 서울맛집 종로맛집 광장시장맛집 에 항상 포함되어서 나오는 육회자매집을 다녀왔습니다. 요즘은 부촌육회도 유명하던데 저는 개인적으로는 이 골목 어디든 맛있고 가격대비 괜찮은 식당이 많다고 생각 합니다. 그럼에도 이번에 종로 육회자매집을 다녀온 이유는 정말 오랜만에 문이 열려 있을때 방문 했어요 항상...갈때마다 일요일에 방문해서 문이 닫혀있었거든요 한 5년? 만에 가본듯 합니다. 위치는 종로5가역에 내리셔서 8번출구로 나가신뒤 왼쪽을 보면서 걷다보면 작은 골목안에 육회자매집이 보이실꺼에요 이미 걸어가다보면 3호점도 보이고 골목엔 본점 바로 옆에 2호점도 있으니 참고 하세요 정말 오랜만에 방문했던 터라...인테리어가 바뀌었더라구요 언제 바뀌었지...그만큼 오랜만에 왔다라는 애기겠죠?..
손님을 모시고 경산맛집으로 검색 하던 중 발견 한 한정식 유내 식당 입니다. 점심 특선으로 1인당 만원이면 된다는 한정식! 간판도 참 이쁘게 되어 있네요 저희는 가득한상을 주문 했습니다. 다양하게 밑반찬들과 음식들이 나왔고 맛은 ★★★★☆ 엄청 깔끔하게 잘나왔습니다. 가격대비 퀄리티가 좋아서 만족스러웠습니다. 간단하게 한정식은 즐기고 싶고 가격이 부담스럽다면 이곳을 추천드리고 싶네요 아래 사진들을 보면서 침고임을 느껴보시고 이 경산맛집 이라 추천되는 한정식유내의 단점도 한번 제일 하단에 적어 놓도록 하겠습니다. 어떻게 침이 좀 고였을려나요? 깔끔하게 나오고 깔끔하게 비우고 나왔습니다. 임당역에서 도보로도 갈수 있을정도로 가까이 있습니다. 이곳 경산맛집 한정식 유내 의 단점은 무엇일까요? 사진은 10월에 ..
안녕하세요 날씨가 더욱더 추워지고 있는 11월 입니다. 더욱 추워지기 전에 이사를 고민하고 계시는 분들을 위해 손없는날 알아보고 작성 드립니다. 손없는날 뜻 예로부터 사람의 활동을 방해하고 사람에게 해코지한다는 악귀 또는 악신을 뜻하는게 손(損) 이란걸 뜻한다고 합니다. 즉 '손 없는 날' 이란 악귀가 없는 날이란 뜻으로 이날에 이사 또는 혼례, 개업하는 날로 잡는 등 주요행사 날짜를 정하는 기준이 되고 있습니다. 그래서 손없는날에는 이사비용이 더 비싸게 책정된다고 합니다. 그럼 우리는 2020년 11월 손없는날을 알아보도록 하겠습니다. 손없는날 날짜 11월 4일 수요일 11월5일 목요일 11월14일 토요일 11월23일 월요일 11월24일 화요일 제가 직접 만든 표달력을 보시면 아시겠지만 11월 손없는날..